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清大燕园全国家长学校家长教育系列篇(一百一十五)

家长教育实例:怎么培育孩子的耐性质量,让孩子构成杰出的行为习气

事例:急性质小男孩

西西活泼可爱的小男孩,他性情有点急,比方说,妈妈在给西西预备西瓜,还没切好,西西就在边上现已生着小手要西瓜,妈妈假如慢一点,西西就会急得大叫起来。

平常带西西去游乐园玩儿,只看到自己想玩的游乐设备,西西就要立刻去玩儿。有时分游乐设备上有其他的小朋友,西西也不能等候,急了就会会在边上大叫或许跺脚。

有时分也妈妈被西西的急脾气给带动的短少耐性,为此没少批判西西,可是西西仍是改不了他的急性质。

耐性的质量很重要

在心理学上,有个闻名的棉花糖试验,该试验测验的便是孩子的推迟满意才干,也便是能够关于自己想要的方针,进行耐性等候的才干。

试验人员他们给一些4岁的孩子每人一块十分好吃的糖块,一起告知他们:“假如立刻吃掉这颗糖块,就只能吃一颗;假如等二十分钟再吃,则能吃到两颗。”说完试验人员走出教室,留下那些孩子单独面临自己的糖块。有的孩子急不可耐地把糖块吃掉了,另一些孩子却能比及绵长的二十分钟以。为了使自己耐住性质,他们闭上眼睛不看糖块,或许头枕双臂、喃喃自语,或许歌唱,有的孩子乃至睡着了,但他们终究吃到了两颗糖块。

该试验跟踪调查30年发现,那些能够为得到第二粒糖块而耐住性质不吃第一粒糖块的孩子比那些不能耐住性质,立刻吃掉第一粒糖块的孩子各方面都有长进。

1.等候时间长的的孩子,在学业上的成功超越等候时间短的孩子,并且差异适当显着。

2.等候时间长的孩子面临窘境显示出更好的自控性并较少做出不激动的行为;

3.等候时间长的孩子更能抵抗毒品等各种不良引诱;

4.等候时间长的孩子的社交才干更强,说话更流利且有条理;

5.等候时间长的孩子他们更自傲;

6.等候时间长的孩子,他们的体质指数上也比等候时间短的孩子们更胜一筹。

可见,耐性的质量,关于孩子的生长,以及人生美好,事业成功都起着很重要的效果。

怎么培育孩子的耐性质量

运用清楚的言语:孩子为某件工作失掉耐性时,家长要用清楚的言语告知孩子:“宝物请等候”。而不是用含糊不清的批判性言语,比方说“烦死我了”“吵什么吵,我头都疼了。”家长清楚的表达,为孩子指出清楚的行为方向,让孩子知道耐性是需求树立的习气。而含糊不清的批判言语常常让孩子不知道错在哪里。

小奖赏堆集成大奖赏:对孩子的鼓舞这会增强他干事的爱好和决心。但奖赏也是有技巧的。比方,能够给孩子的每一点前进用贴贴纸或红星的办法,堆集奖赏,堆集到必定数量,就给他最想要的一个大的满意。这样习气了在等待中取得满意的孩子,才干学会自动控制自己的心情和行为,将来也才干抵御得住眼前小利的引诱,完成更久远而更有价值的方针。

……

培育孩子的规则认识:孩子只要具有了规则认识,才干进步自控水平。家长能够现在日子惯例方面着手,拟定规则如准时起床、睡觉,不挑食等。家长要长时间坚持一向的要求,孩子就会逐渐束缚自己。除了日子惯例,父母还能够给孩子缔结一些规则并坚决执行。如带孩子逛商场前,给孩子清楚说不能乱买东西。尽管如此,孩子或许还会乱要,这时家长就要决断回绝。孩子通过一次次失利的体会,天然不会胡乱要了。

练习孩子耐性才干防止以下误区

情感上的“推迟”:对孩子爱、安全、巴望被了解等情感要给于及时的谅解和满意,而不是在孩子有情感需求的时分置之脑后。心理学研讨标明,在婴幼儿时期,情感得到满意的孩子,心理健康水平更高。

……

合理需求不推迟:比方孩子热了渴了等合理的根本需求不该被成心“推迟”,而玩具,零食,看电视这些非日子根本需求特别合适推迟满意。